Nós da Just Move On esperamos que você, sua família e seus amigos se encontrem bem.
Você ainda está motivado para seguir sua jornada?
Entendemos que nossa rotina diária foi ceifada por um inimigo invisível e muito audacioso, fazendo com que a maioria de nós fiquemos em reclusão em nossas casas diante de tantas tentações que deixam nosso corpo em estado de inercia...
É muito importante que mesmo com algumas limitações possamos dar sequência em nossa vida continuando a nos movimentar. Esta é uma fase que não passa de mais um teste dentro da nossa jornada. A transformação nunca será fácil, para alcançá-la por completo é preciso estar atento a essas tentações que deixam nosso corpo moroso, sempre cansado e com muito apetite.
O foco deve ser sempre priorizado, façam do seu dia uma rotina diferente, mas mantenha os bons hábitos, como exercícios diários e alimentação saudável.
A motivação é algo que trazemos dentro de nós, mas ela é uma força que surge quando alimentamos nossas esperanças, quando mantemos o foco em nossos objetivos. São tempos difíceis, mas de muito aprendizado e reflexão.
Aproveite esse tempo mais recluso para refletir sobre sua jornada, porque ela continuará...
Texto: Alexandre Stender
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