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Alexandre Stender
17 de jul. de 20202 min de leitura
SEXO ANTES DO TREINO, PODE PREJUDICAR O DESEMPENHO?
Existe a crença que o sexo antes do treino pode afetar a performance e a prática após o treino pode interferir na recuperação muscular....
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Alexandre Stender
17 de jul. de 20201 min de leitura
GLUTAMINA E SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL – SII
A L-glutamina é um aminoácido não-essencial que é produzido pelo corpo e também é encontrado nos alimentos. O corpo requer 20 aminoácidos...
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Alexandre Stender
17 de jul. de 20201 min de leitura
ENVELHECENDO COM SAÚDE.
Será que você está tendo o mesmo sentimento que o Adriano, da equipe Just Move ON? Será que você está envelhecendo com saúde? Se não, nós...
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