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COENZIMA Q10


A Coenzima Q10 está presente em praticamente todas as células do organismo. No entanto, por sua participação na produção de ATP, ela é mais concentrada em órgãos de grande demanda energética. Entre eles estão o coração, o cérebro, os rins e o fígado.

Também é considerado um potente antioxidante intracelular, protegendo a estrutura das células da destruição da própria parede celular causada pelos radicais livres produzidos diariamente pelo metabolismo energético. Além disso, estimula a biogênese mitocondrial – ou seja, a produção de novas mitocôndrias dentro das células

· É um importante antioxidante;

· Estimula a produção de anticorpos e linfócitos T;

· Retarda o processo de envelhecimento;

· Combate doenças cardiovasculares;

· Previne enxaquecas;

· Fornece energia para os treinos;

· Melhora o desempenho físico;

· Melhora o ritmo dos batimentos cardíacos

· Acelerar a recuperação de cirurgias

· Atenuar os sintomas da fibromialgia

Estudos indicam que a maioria dos efeitos benéficos são obtidos com a ingestão diária de 100mg de CoQ10.

Amanda Vergara – CRN-3 Nº 49742

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